面包蛋糕

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分享面包的功效作用和营养价值!

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分享面包的功效作用和营养价值!

发布日期:2022-10-20 作者: 点击:

面包蛋糕是一种用麦类磨粉制作并加热而制成的食品,具有甘甜软糯的口感。同时,面包还具有养胃健脾、保护肝脏、助眠等功效。今天,幼儿点心厂家为您分享面包的功效作用和营养价值!

1、养胃健脾

面粉含有一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸,面包发酵后这种植酸会被分解掉,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用,帮助消化能力弱的人养胃健脾。

2、保护肝脏

面包的制作需要经过发酵、焙烤等系列过程,发酵后的酵母是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏。

3、助眠

面包中含有碳水化合物,而碳水化合物中含有一种叫做“色氨酸”的物质,色氨酸能缓和焦躁及紧张情绪,帮助人们轻松入眠。

面包蛋糕

营养价值:

面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,幼儿糕点在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质,有助提高新陈代谢,有益身体健康。


本文网址:http://www.hayzx.cn/news/459.html

关键词:幼儿点心厂家,幼儿糕点,面包蛋糕

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